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頭痛の原因

私は、就職してから頭痛に悩まされる一件が増えてきました。それまでは、頭痛の体験なんて一度もありませんでした。急激に顕われたガンガンする頭痛に、職務中に耐え忍ぶのが困難でした。しばらくは、苦痛の誘因もわからず、ただ痛みを乗り切るのみでした。横たえる事で少しは痛みはよくなるのですが、仕事中はそうもいきませんでしたし、

ひじょうに辛かったです。私の場合、頭痛時に彼氏に相談してみたんです。それで、首の背部を揉み療治してもらったらすぐによくなったんです!これには私がびっくりしてしまいました。つまり、首の血流が悪くなった事で起きた頭痛だったのです。按摩した所、一瞬にして首の後ろに血液が流れる感じがわかった位です。

私は、今まで頭痛の経験がなく知識がなかったのですが、首こりや肩こりが酷いと頭痛にもなるのですね。頭痛だから頭のどこがが悪い訳ではなく、もしかすると原因は違う箇所からきている場合もある。血の巡りが悪いと、色んな症状が現れるもんなんだと実感した出来事でしたね。

また、血圧が高いことで生じる頭痛もあるということなのでを

荒木式の高血圧克服食事法を実践しながら血圧の上昇と頭痛を回避できる毎日を送りたいです。

 



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